Poukisa Gason Eksperyans Ba Enèji?

Si w ap lite ak ba enèji, ou pa poukont ou. Ba enèji, oswa letaji, ka gen anpil kòz konplèks, espesyalman nan gason, epi li pi byen adrese pa yon ekspè sante entim. Nan Tideline Center for Health & Aesthetics, nou espesyalize nan tretman pou ba enèji epi nou ka ede w aprann plis sou kòz posib yo ak fason ou ka kòmanse santi w tankou tèt ou ankò. Men sa ou dwe konnen sou kèk nan rezon prensipal ki fè gason fè eksperyans enèji ki ba.

Pòv Kalite dòmi

Move abitid dòmi, kondisyon sante mantal, ak maladi dòmi se koupab komen pou enèji ki ba. Move abitid dòmi tankou itilize aparèy ekran anvan kabann, lè al dòmi iregilye, ak bwè twòp kafeyin oswa alkòl ka fè li difisil pou tonbe nan dòmi epi rete nan dòmi. Kondisyon sante mantal yo kapab tou fè li difisil pou jwenn bon jan kalite ak konsistan dòmi. Epi finalman, maladi dòmi tankou apne dòmi ka anpeche ou tonbe nan faz ki pi trankil nan dòmi, limite kapasite w pou benefisye de li.

Egzèsis twòp oswa pa ase

Tou de twòp ak pa ase egzèsis ka lakòz ou santi ou letarji. Si w fè egzèsis anpil, epi sitou si w pa konplete ak ase manje, li ka vo rekòmanse rejim ou an epi pran kèk tan anplis pou w repoze. Si ou pa fè egzèsis anpil, li ka ede aplike kèk egzèsis lejè chak jou (tankou pran yon ti mache 30 minit) epi travay wout ou.

Kondisyon Sante Mantal

Kondisyon sante mantal tankou enkyetid ak depresyon ka afekte nivo enèji ou. Menm si ou te yon fwa yon moun trè aktif, kondisyon sante mantal ka fè li santi tankou yon defi pou soti nan kabann. Non sèlman kondisyon sa yo ka lakòz ou santi ou letarji, men yo ka entèfere ak kapasite w pou repoze ak angaje yo nan aktivite ki ta ede w jwenn plis dòmi.

Pwoblèm tiwoyid

Pwoblèm tiwoyid yo ka trè difisil pou fè dyagnostik paske anpil moun sipoze sentòm yo se yon reyalite nan lavi yo. Sepandan, fatig se youn nan sentòm ki pi remakab, epi ou pa ta dwe inyore li. Li vo teste fonksyon tiwoyid ou pou detèmine si li ka yon kòz ki kache nan fatig ou, espesyalman si w ap remake lòt sentòm tankou pran pwa ak depresyon.

Low Testostewòn

Malgre ke gason yo gen tandans fè eksperyans yon gout nan pwodiksyon testostewòn kòm yo laj, li ka rive nenpòt ki lè. Testostewòn responsab pou pi plis pase jis fonksyon seksyèl - li tou kontribye fòtman nan nivo enèji, mas nan misk, dansite zo, ak plis ankò. Pou gason espesyalman, li enpòtan pou tcheke nivo testostewòn si w ap fè eksperyans enèji ki ba ak w pèdi okenn lòt kòz. Sipleman avèk terapi òmòn ka ede retabli nivo enèji epi ede w jwenn rès ou bezwen an.

Tretman pou Ba Enèji nan Tideline Center for Health & Aesthetics

Pou rankontre ak founisè sante entim nou yo epi jwenn tretman pou enèji ki ba, kontakte biwo nou an lè w rele oswa ranpli sou entènèt fòm. Nou fasilman sèvi pi gwo zòn Long Island ak Queens, NY.